Tu báscula no miente, pero tampoco dice toda la verdad. Cada mañana subes, odias el número y piensas: "Hoy comeré menos". ERROR.
No luchas contra la comida… luchas contra tu metabolismo alterado.
El culpable: CORTISOL.
Esta hormona activa la alarma: “PELIGRO = GUARDAR GRASA”. Cada minuto de estrés convierte tu abdomen en un almacén de emergencia.
"Soy ingeniera, analizo datos todo el día. Durante 2 años conté cada caloría, cada macro, cada paso. NADA. El día que entendí lo del cortisol y probé GummiFit, en 3 semanas bajé 5 kilos sin cambiar NADA más. Mi báscula no mentía."
- Patricia K., 38 años, Ingeniera